「当たり前のレベルを上げる」

こんにちは！スモールジム小手指 代表の佐藤です。

 

「当たり前のレベルを上げる」

 

特に体調が悪い訳でもない。怪我や病気をしやすい訳でもない。

ならば、“より良い心身づくり”に関わる栄養・休養・運動はしなくても良いか。

答えは、当たり前に“した方が良い”ですね。

 

何故なら“今現在が困らない状態”でも、“この先困る状態”にならないという確証はどこにもないからです。

むしろ、加齢と共にあらゆる怪我や病気になりやすくなるのは、多くのデータやエピソードから分かっています。

 

個人差がありますので、それがいつなのかは分かりませんが、人間には活動を停止せざる得ない時がきます。

言ってしまえば、この世に生を受けた瞬間から“活動停止”に向かって時間は流れているのです。

 

こうした時に、肉体的な成長は20代半ばでピークを迎えます。

そこからは精神的な成長を追い求めて“人間力”を磨いていくのでしょう。

 

だからこそ、旺盛な精神力を支え続ける為にも、肉体は可能な限り若々しい状態を保てるようにした方が良いですね。

そこに“より良い心身づくり”に価値が見出されます。

 

“より良い心身づくり”が“より良い人生”には不可欠でしょう。

人生を楽しむ為にも、健やかな心身を磨き続けていきましょう。

 

スモールジムでは、“より良い人生の為の、より良いからだづくり”の提供に全力を注いでおります。 

“より良い人生の為のより良いからだづくり”を手に入れたい方は、当クラブへ是非一度足を運んでみてください。

今なら体験会実施中です！

 

“スモールジム”小手指では、“より良いからだづくり”を手に入れるための考え方を大事にしています。

 

加齢と共に、行動範囲が狭くなり、交友関係も少なくなり、楽しみが減っていく。

そんな人生は、誰も望んでいませんね。ならば！望む方向へ突き進んでいきましょう♪

 

ぜひ“スモールジム”にて、“より良い人生”を築いていきましょう♪