こんにちは！スモールジム小手指 代表の佐藤です。
「健康管理とは・・・」
毎朝の体重測定、起床後や運動前後の血圧測定、メタボ検診、歯科検診などなど、
あらゆる検診が存在しますね。
“早期発見早期治療”は、有効な場合もあるでしょうし、それによって重症を免れた方も、
いることでしょう。
ただし、忘れてはいけない視点が、“検診”は“治療”でも“予防”でもありません。
異常があるかないかの“診断”材料です。
“検診”を定期的に行えば“身体は良くなる”のでしょうか？
どうでしょうか？
では、何故診断をするのでしょうか？
前提として、もっと大事なことがある気がします。
“検診”を否定はしていません。
定期的に“検診”をしている方は、病気や怪我の“予防”はしていますか？
どんな“予防”の取り組みをしていますか？
これを問いたいです。
“メタボ”診断をされたから、糖質ダイエットを始めた。お酒をやめた。贅沢品を食べなくなった。
これで“人生”は楽しいでしょうか？楽しくなるでしょうか。
“より良い人生”のための“より良い心身づくり”に、ぜひお越しください。
“より良い人生の為のより良いからだづくり”を手に入れたい方は、当クラブへ是非一度足を運んでみてください。
今なら体験会実施中です！
“スモールジム”小手指では、“より良いからだづくり”を手に入れるための考え方を大事にしています。
加齢と共に、行動範囲が狭くなり、交友関係も少なくなり、楽しみが減っていく。
そんな人生は、誰も望んでいませんね。ならば！望む方向へ突き進んでいきましょう♪
ぜひ“スモールジム”にて、“より良い人生”を築いていきましょう♪
